Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/hu: Difference between revisions

From DanceResource.org
← Older editNewer edit →
VisualWikitext
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, translator
69,492 edits
Machine translation by bot
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, translator
69,492 edits
Machine translation by bot
Line 9: Line 9:
Akár kíváncsi kezdő, akár tapasztalt táncos vagy, ez a könyv ott találkozik veled, ahol vagy – és arra hív, hogy mélyebbre merülj.
Akár kíváncsi kezdő, akár tapasztalt táncos vagy, ez a könyv ott találkozik veled, ahol vagy – és arra hív, hogy mélyebbre merülj.


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
A teljes útmutatót ingyenesen elolvashatod online. Ha szeretnéd támogatni a DanceResource.org projektet, megteheted egy példány megvásárlásával a [https://InnerMotion.dance InnerMotion.dance] oldalon. A teljes bevétel közvetlenül a DanceResource.org fenntartására fordítódik — segítve minket abban, hogy a platform nyitott, független és hozzáférhető maradjon a tudatos táncosok és mozgásközösségek számára világszerte.
You can read the entire guide online for free. If you'd like to support the DanceResource.org project, you can do so by purchasing a copy at [https://innermotion.dance innermotion.dance]. All proceeds go directly  toward sustaining DanceResource.org —helping us keep the platform open, independent, and accessible to conscious dancers and movement communities around the world.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Index ==
== Index ==
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Why_I_Wrote_This_Guidebook|Why I Wrote This Guidebook]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Why_I_Wrote_This_Guidebook/hu|→ Olvasás indítása]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/What_Is_Conscious_Dance|What Is Conscious Dance?]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/What_Is_Conscious_Dance/hu|Mi a tudatos tánc?]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/What_You_Will_Learn|What You Will Learn]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/What_You_Will_Learn/hu|Amit tanulni fogsz]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Objective|Objective]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Objective/hu|Célkitűzés]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Vision|Vision]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Vision/hu|Látomás]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Core_Principles|Core Principles]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Core_Principles/hu|Alapelvek]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources|Dance Resources]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/hu|Táncforrások]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Embodiment|Embodiment]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Embodiment/hu|Megtestesülés]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Clear_the_Mind|Clear the Mind]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Clear_the_Mind/hu|Tisztítsd meg az elméd]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Attention_and_Focus|Attention and Focus]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Attention_and_Focus/hu|Figyelem és fókusz]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Embrace_Emotions|Embrace Emotions]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Embrace_Emotions/hu|Öleld át az érzelmeket]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Breathing|Breathing]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Breathing/hu|Lélegző]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Sensory_Body_Mapping|Sensory Body Mapping]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Sensory_Body_Mapping/hu|Szenzoros testtérképezés]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Recognize_Patterns|Recognize Patterns]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Recognize_Patterns/hu|Felismerni a mintákat]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Move_Through_Space|Move Through Space]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Move_Through_Space/hu|Mozgás a térben]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Sight|Sight]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Sight/hu|Látvány]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Overcoming_Shyness|Overcoming Shyness]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Overcoming_Shyness/hu|A félénkség leküzdése]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Take_Risks|Take Risks]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Take_Risks/hu|Kockázatvállalás]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Dance_for_Yourself|Dance for Yourself, Not for Others]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Dance_for_Yourself/hu|Táncolj magadért, ne másokért]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Music_Focus|Music Focus]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Music_Focus/hu|Zenei fókusz]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Borrow_Dance_Moves|Borrow Dance Moves]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Borrow_Dance_Moves/hu|Kölcsönözz táncmozdulatokat]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Reconnection|Reconnection]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Reconnection/hu|Újracsatlakozás]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Experiment|Experiment]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Experiment/hu|Kísérlet]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Advanced_Techniques|Advanced Techniques]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Advanced_Techniques/hu|Haladó technikák]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Advanced_Techniques/Core_Impulse|Core Impulse]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Advanced_Techniques/Core_Impulse/hu|Core Impulse]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Advanced_Techniques/The_Observer|The Observer]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Advanced_Techniques/The_Observer/hu|A megfigyelő]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Advanced_Techniques/Heart_Resonance|Heart Resonance]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Advanced_Techniques/Heart_Resonance/hu|Szívrezonancia]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips|Tips]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/hu|Tippek]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/Train_Your_Body|Train Your Body]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/Train_Your_Body/hu|Edd a tested]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/Train_Your_Mind|Train Your Mind]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/Train_Your_Mind/hu|Eddd az elméd]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/Substance_Effects|Substance Effects]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/Substance_Effects/hu|Anyaghatások]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/Comfort|Comfort]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/Comfort/hu|Kényelem]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/Clubbing_Etiquette|Clubbing Etiquette]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/Clubbing_Etiquette/hu|Klubozási etikett]]
* [[Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Acknowledgment|Acknowledgment]]
* [[Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Acknowledgment/hu|Nyugtázás]]
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">

Revision as of 08:49, 15 February 2026

"Út a megtestesült szabadsághoz a tudatos mozgáson keresztül"

Ez az útmutató a InnerMotion része — egy tudatos táncgyakorlat, amelyet a Miloš Gačanović alkotott meg. Strukturált módot kínál a mozgással, az érzelmekkel és a testen keresztüli önkifejezéssel való kapcsolatod felfedezésére.

A InnerMotion nem a tánclépések tanulásáról szól. Arról szól, hogy emlékezzünk arra, hogyan mozogjunk szabadon és hitelesen – hogyan bízzunk a testünk természetes ritmusában és intelligenciájában, és hogyan kapcsolódjunk újra önmagunkhoz a zene, az érzelmek és az érzékelések révén.

Az útmutatót sorrendben kell olvasni, de minden rész önállóan is megállja a helyét. Technikák, reflexív kérdések és megtestesítő eszközök segítségével megalapozhatod a tudatosságodat, felszabadíthatod az érzelmi tisztaságot, és könnyebben, magabiztosabban mozoghatsz.

Akár kíváncsi kezdő, akár tapasztalt táncos vagy, ez a könyv ott találkozik veled, ahol vagy – és arra hív, hogy mélyebbre merülj.

A teljes útmutatót ingyenesen elolvashatod online. Ha szeretnéd támogatni a DanceResource.org projektet, megteheted egy példány megvásárlásával a InnerMotion.dance oldalon. A teljes bevétel közvetlenül a DanceResource.org fenntartására fordítódik — segítve minket abban, hogy a platform nyitott, független és hozzáférhető maradjon a tudatos táncosok és mozgásközösségek számára világszerte.

Index

→ Start Reading

Retrieved from "https://wiki.danceresource.org/index.php?title=Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/hu&oldid=43686"