Welcome to the DanceResource Wiki/he: Difference between revisions

From DanceResource.org
← Older editNewer edit →
VisualWikitext
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, translator
68,443 edits
Machine translation by bot
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, translator
68,443 edits
Machine translation by bot
Line 83: Line 83:
</div>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
כדי לגלות דרכים נוספות בהן תוכלו לתמוך או לתרום, בקרו באתר [[How to Contribute to the Wiki/he|דף התרומה]].
To explore more ways you can support or contribute, visit our [[How to Contribute to the Wiki|Contribute page]].
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== מאמרים נבחרים ==
== Featured Articles ==
* [[Why We Dance/he|למה אנחנו רוקדים]]: למה תנועה חשובה עכשיו יותר מתמיד
* [[Why We Dance]]: Why movement matters now more than ever
* [[Core_Methods_and_Techniques/Embodiment_and_Somatic_Awareness/he|התגלמות ומודעות סומטית]]: ריקוד מתחיל בחזרה הביתה לגוף שלך
* [[Core_Methods_and_Techniques/Embodiment_and_Somatic_Awareness|Embodiment and Somatic Awareness]]: Dance starts with coming home to your body
* [[Core_Methods_and_Techniques/Mindfulness_and_Moving_Meditation/he|מיינדפולנס ומדיטציה בתנועה]]: נוכחות בכל צעד, נשימה והפסקה
* [[Core_Methods_and_Techniques/Mindfulness_and_Moving_Meditation|Mindfulness and Moving Meditation]]: Presence in every step, breath, and pause
* [[Core_Methods_and_Techniques/Emotional_Integration/he|אינטגרציה רגשית]]: הניע את הרגשות שלך. אל תרגיש אותם רק.
* [[Core_Methods_and_Techniques/Emotional_Integration|Emotional Integration]]: Move your feelings. Don’t just feel them.
* [[Core_Methods_and_Techniques/Intention_and_Ritual/he|כוונה וטקס]]: תנועה הופכת לטקס באמצעות מעשי טיפול פשוטים
* [[Core_Methods_and_Techniques/Intention_and_Ritual|Intention and Ritual]]: Movement becomes ceremony through simple acts of care
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== <span id="support-and-contribution">תמיכה ותרומה</span> ==
== <span id="support-and-contribution">Support & Contribution</span> ==
Dance Resource מופעל על ידי הקהילה במלואה. אם עבודתנו תומכת בכם, שקלו:
Dance Resource is 100% community-powered. If our work supports you, consider:
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* ביקור ב-[[How to Contribute to the Wiki/he|דף התרומה]] שלנו
* Visiting our [[How to Contribute to the Wiki|Contribute page]]
* תרומה → הערה: ''(מערכת תרומות בקרוב - אנו נרשמים כעמותה כדי להבטיח שקיפות ואחריות)''
* Making a donation → NOTE: ''(Donation system coming soon – we’re registering as a nonprofit to ensure transparency and accountability)''
* רכישת [https://InnerMotion.dance ''InnerMotion – ספר המדריך''] כדי לסייע בתחזוקת הפלטפורמה
* Purchasing [https://innermotion.dance ''InnerMotion – The Guidebook''] to help sustain the platform
* תרומת זמן, ידע או תמיכה טכנית
* Contributing time, knowledge, or tech support
* שיתוף פרויקט זה עם הקהילה שלך
* Sharing this project with your community
== Stay Connected ==
* [https://www.danceresource.org/join Join our mailing list]
* [https://www.instagram.com/danceresource.global/ Instagram Profile]
* [https://www.danceresource.org Community Portal]
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== הישארו מחוברים ==
== About This Project ==
* [https://www.danceresource.org/join הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו]
</div>
* [https://www.instagram.com/danceresource.global/ פרופיל אינסטגרם]
* [https://www.danceresource.org פורטל קהילתי]
 
<span id="About_This_Project"></span>
== אודות הפרויקט הזה ==


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">

Revision as of 15:32, 15 February 2026

Movement that reconnects us to life

Grounded in science, collaboration, and lived experience.

Through movement, we cultivate presence, emotional awareness, and connection. We build open knowledge and shared infrastructure to make these practices accessible, credible, and alive.

To learn what we stand for, read our Core Values, and explore the vision that moves us in the Manifesto.

מדריך התחלה מהירה

אם אתם כאן כדי לחקור, לתרום או להתחבר, זה מקום טוב להתחיל.

DanceResource הוא פרויקט שיתופי. כולם מוזמנים - ללא קשר לרקע, לתרגול או לרמת ניסיון.

חקור את מאגר הידע

מבוא לריקוד מודע

להבין את יסודות התרגול:

  • מהו ריקוד מודע?
  • למה זה חשוב
  • עקרונות, נגישות, פורמטים ושאלות נפוצות

שיטות וטכניקות ליבה

צללו אל תוך המנגנון הפנימי של חקר מבוסס תנועה:

  • התגלמות, מיינדפולנס, רגש, קצב, יצירתיות ועוד

מחקר מדעי וראיות

חקור תובנות אקדמיות, נוירו-מדעיות ותרפויטיות התומכות בריקוד מודע

ספריית משאבים שנבחרה

עיון בספרים, מאמרים, מדיה, קורסים וערכות כלים למנחים

יתרונות הריקוד המודע

גלו כיצד תנועה משנה רווחה פיזית, רגשית, חברתית ורוחנית

הקשר היסטורי ותרבותי

עקבו אחר שורשי הריקוד המודע - מטקסים עתיקים ועד מנהגים עכשוויים

שיטות ריקוד מודעות מבוססות

חקור מסורות כמו 5 מקצבים, Open Floor, Contact Improvisation ועוד

שיתוף פעולה קהילתי וגלובלי

הצטרפו לתנועה עולמית של רקדנים, מנחים, מחנכים ובעלי ברית

כיוונים וחזון עתידיים

ריקוד מודע ועתיד הבריאות, החינוך והפריחה הקולקטיבית

נספחים

מצא את מילון המונחים, שאלות נפוצות מלאות, רשימות מקורות והדרכה כיצד להצטרף

תמכו בתנועה

כאשר אתם תומכים ב-DanceResource.org, אתם עוזרים לשמור על הדלתות פתוחות לכל מי שמחפש חופש וחיבור דרך תנועה.

InnerMotion – המדריך הוא ספר שנכתב על ידי מייסד Dance Resource, מילוש גצ'אנוביץ'. הוא זמין בחינם ל-לקרוא באינטרנט, ומשקף את מחויבותנו לידע פתוח ולגישה קהילתית.

אם מדריך זה מעורר בכם השראה או תומך בכם, רכישת עותק היא דרך משמעותית לסייע בקיום ובצמיחה של DanceResource.org. כל תרומה מטפחת באופן ישיר את המשימה שלנו - להפוך משאבי מחול מודעים לנגישים לכולם, ולעזור לקהילה הגלובלית שלנו לשגשג.

למידע נוסף על InnerMotion

כדי לגלות דרכים נוספות בהן תוכלו לתמוך או לתרום, בקרו באתר דף התרומה.

מאמרים נבחרים

תמיכה ותרומה

Dance Resource מופעל על ידי הקהילה במלואה. אם עבודתנו תומכת בכם, שקלו:

  • ביקור ב-דף התרומה שלנו
  • תרומה → הערה: (מערכת תרומות בקרוב - אנו נרשמים כעמותה כדי להבטיח שקיפות ואחריות)
  • רכישת InnerMotion – ספר המדריך כדי לסייע בתחזוקת הפלטפורמה
  • תרומת זמן, ידע או תמיכה טכנית
  • שיתוף פרויקט זה עם הקהילה שלך

הישארו מחוברים

אודות הפרויקט הזה

For a detailed overview of our mission, roadmap, and structure, see: Project Documentation (PDF) or meet the people behind Dance Resource.

Retrieved from "https://wiki.danceresource.org/index.php?title=Welcome_to_the_DanceResource_Wiki/he&oldid=69410"